リスボンは歴史や文化が息づく美しい都市ですが、その魅力は建物や景観だけではありません。スイーツもまた、訪れる人々を魅了する大きな要素の一つです。ポルトガルは、かつての大航海時代を経て、世界中の影響を受けながら独自のスイーツ文化を築いてきました。リスボンの街角に点在するカフェでは、地元の人々に愛され続ける伝統的なスイーツが提供されており、シニアの方々にもぜひ体験していただきたい逸品が数多くあります。
甘さ控えめで軽い食感のものが多いため、胃に優しく、シニアでも気軽に楽しむことができるのが特徴です。また、スイーツそのものがポルトガルの歴史や風土を語っており、一口食べるごとにその背景にある物語に触れることができるでしょう。今回は、リスボンで絶対に食べるべきスイーツと、それを堪能できるおすすめカフェを厳選してご紹介します。リスボンの街を散策しながら、ぜひこれらのスイーツを楽しんでみてください。
パステル・デ・ナタ (Pastel de Nata)
リスボンを代表する伝統的なエッグタルト。カリッとしたパイ生地に、滑らかなカスタードクリームが詰まっており、ほんのりとシナモンが香ります。甘さ控えめで軽いので、年齢問わず誰でも楽しめます。
【おすすめカフェ】
「Pastéis de Belém」
ジェロニモス修道院のすぐ隣にある有名なカフェで、1837年創業以来、ポルトガルを代表するスイーツ「パステル・デ・ナタ」を提供しています。焼きたてのナタを楽しめる場所として、地元の人々や観光客に愛されています。
「Fábrica da Nata」
リスボン市内中心部にあるカフェで、モダンな雰囲気の中で楽しむことができます。観光の合間に立ち寄りやすい場所にあり、テイクアウトできるのも便利です。
トラヴセイロ (Travesseiro)
リスボン近郊のシントラ発祥のスイーツ。パイ生地にアーモンドと卵クリームのフィリングを詰めた甘さ控えめの一品です。口に入れた瞬間、アーモンドの風味が広がり、後味も軽やか。
【おすすめカフェ】
「Casa Piriquita – Lisboa」
シントラの「Casa Piriquita」はトラヴセイロの発祥地とされています。シントラまで足を運ばなくてもリスボンで歴史あるお菓子を味わえます。シントラの本店もおすすめ！
ケイジャーダ (Queijada)
クリーミーなチーズを使ったスイーツで、ポルトガルの伝統的なお菓子。シントラにて13世紀には作られていたとされています。サクサクのタルト生地に、ほんのり甘いチーズフィリングが詰められています。シンプルながら満足感のある味わい。私がポルトガルで食べたスイーツの中で一番好きです！
【おすすめカフェ】
「Casa Piriquita – Lisboa」
ケイジャーダも「Casa Piriquita」がとても美味しくて有名です。シントラまで足を運ばなくてもリスボンで歴史あるお菓子を味わえます。シントラの本店もおすすめ！
パン・デ・ロー (Pão de Ló)
ポルトガルの伝統的なスポンジケーキで、日本の「カステラ」の元祖とも言われています。ふわふわとした軽い食感と、控えめな甘さが特徴で、シンプルながらも奥深い風味が魅力です。日本のカステラと似ているため、親しみやすさを感じる方も多いでしょう。紅茶やコーヒーとの相性も抜群で、リラックスしたティータイムのお供に最適です。
【おすすめカフェ】
「Confeitaria Nacional」
1829年創業というリスボン最古の老舗ベーカリーで、長い歴史の中で熟練した職人たちがその味を守り続けています。パン・デ・ローは、非常に評判が高く、美味しいと多くの訪問者から絶賛されています。
これらのスイーツはどれも、ポルトガルの伝統と歴史が詰まった逸品です。リスボンを訪れた際には、ぜひシニアの皆さんにも試していただきたいものばかり。甘さ控えめで、軽い食感のものが多いので、どなたでも安心して楽しめます。食後のティータイムや観光の合間に、これらのカフェでゆっくりと過ごしてみてください。
コメント